오늘의 영단어 - frame of mind : 의식구조, 정신상태오늘의 영단어 - Office of Bank Supervision and Examination : 은행감독원오늘의 영단어 - carrot-only policy : 포상위주의 정책, 달래기위주(껴안기 위주)의 정책오늘의 영단어 - robbery : 강도짓, 약탈행위오늘의 영단어 - strife : 투쟁, 싸움진리를 모르고 사는 이의 백 년은 진리를 깨닫고 사는 이의 하루만도 못하다. -불경 카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 용기의 대부분은 조심성이다. -셰익스피어 A journey of a thousand miles begins with a single step. (천리 길도 한 걸음부터.)지혜로운 친구를 가까이하면 몸과 마음을 함께 깨끗이 간직할 수 있다. -대승장엄론